Recupera tu energía, alivia síntomas y crear una vida plena con endometriosis de manera integral
¿Sientes esa sensación de que vas a tener que vivir con dolor siempre? ¿Intuyes que puede tener endometrosis pero no te lo han diagnosticado? ¿Sueñas con tener una menstruación sin dolor y regular? ¿Quieres ser madre pero tienes miedo a que la endometrosis te lo impida?

Pasa, bienvenida
Soy Mayra y para mi, ayudarte a manejar endo es algo personal
Luego de años viviendo en dolor e incertidumbre, finalmente decidí hacer algo.
Lo que comenzó como un proceso de búsqueda de salud y de mejorar mi calidad de vida, se convirtió en un sistema transformador y efectivo con el que apoyo a otras endojevas a reclamar la autonomía de sus cuerpos, recuperar su energía, aliviar dolores y síntomas y a comenzar a disfrutar de una vida plena con endometriosis.
Aunque lamentablemente aún no existe una cura para la endometriosis, en muchas ocasiones sí es posible trabajar con la condición de forma integral y disfrutar de una vida plena en salud y bienestar.
¿Cómo puedo ayudarte a manejar la endometriosis?
Mi método se basa en un acercamiento integral en el que trabajas con la condición en vez de declararle la guerra. En él uso 5 pilares principales que he probado conmigo y con mis clientas y que una y otra vez llevan a transformaciones reales y accesibles.

CALMAR
Identificas prácticas de autocuidado que te apoyan para calmar el sistema nervioso y que te hacen sentir segura y sostenida.

NUTRICIÓN
Exploras hasta encontrar tu estilo de alimentación antiinflamatorio específico.

DIGESTIÓN
Apoyas tu digestión para mejorar la eliminación de toxinas y aliviar síntomas molestos como la Endobelly.

MOVIMIENTO
Encuentras formas de movimiento accesibles para la etapa en que estás y que te hacen sentir motivada y feliz.

APRENDE
Te educas acerca de endo, de cómo se manifiesta en ti, y de tus necesidades específicas, a la vez que creas un equipo, una red de apoyo que trabaje por ti y para ti.